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女性にとって、肌荒れやニキビは一生のテーマではないでしょうか。
斯く言う私もずーーーっとこの肌荒れやニキビに悩まされてきました。
若い頃はニキビに、現在はそれに増して毎日違う肌の状態が気になります。
若い頃は皮膚科にも通い、その頃流行っていた方法で治療も施してもらっていましたが、その時はいいものの、やはり、根本的に治さないとダメなようで、今は引っ越してその皮膚科にも通えないので、できるのは基礎化粧品を変えたり、食事を変えたり、それに精神的ストレスを溜めないことです。基本的に肌荒れ＆ニキビは基礎化粧品で改善できると思います。現在はなるべくリラックスした状態でお肌の手入れをしています。それから、石鹸、化粧水、乳液など、基礎化粧品を統一し、正しい方法で肌のお手入れをすること。これが一番、お肌に負担をかけない方法だと思っています。とは言え、こうして気を付けていても、飲み会があったり、徹夜したり、そんな時は肌が荒れてしまいます。そうなってしまった後はまた大事に大事に肌を育てなおします。お肌の周期は２８周期と言われています。ですから、一度肌荒れやニキビができてしまったら、それを治すのには２８日必要です。ただ、丁寧にお肌を手入れすれば、またお肌は改善されますので、くじけず、毎日の肌の手入れには力を入れています。女性の肌荒れやニキビに関しての悩みは一生のテーマといえると思います。なぜなら、ゴールが無いからです。しかし、ゴールが無いから、毎日頑張れるのではないかと思います。